文章来源：本站 发布时间：2021-08-18
学习瑜伽教培需要做哪些准备？核心原则是：
1、必须有足够的练习时间，让身心适应长期不间断的练习；
2.以上瑜伽教培涉及到的所有模块知识，一定要提前了解和储备，不能真的把脑子空白直接投入学习；
3.在瑜伽教培之后，你认为你理解并记住了它。事实上，你真的可以学会消化其中的 30%。在学习瑜伽教培的过程中和之后，我们必须反复巩固知识，实践和实践。否则你的职业道路会越来越窄，
